¿De qué se trata Mis Amigas las Emociones?

Mis amigas las emociones es un juego de cartas educativas que busca ayudarnos a conocer, nombrar y poner en contexto diferentes emociones y estados de ánimos a través de textos simples, frases y actividades que nos ayudan a hablar de lo que nos pasa y entendernos más.El juego está pensado para ayudarnos a:

• Identificar las emociones y la reacción en el cuerpo.
• Ponerle nombre a la emoción.
• Fomentar la empatía, identificando emociones en otras personas.
• Fomentar el respeto hacia los demás.
• Desarrollar un mejor autoconocimiento y mejor autoestima.
• Promover respuestas adecuadas en vez de reacciones automáticas.
• Desarrollar la inteligencia emocional y la habilidad sensitiva para desarrollar personalidades fuertes y seguras.